春節(jié)期間胃腸不舒服去哪里看?天津圣愛肛腸醫(yī)院春節(jié)期間不放假，正常接診。身邊越來越多的人開始說感覺“吃飯不香了”、“吃得不舒服”，你知道嗎？天津圣愛肛腸醫(yī)院指出，長時間吃飯不香，小問題可能會變成大毛病。

天津圣愛肛腸醫(yī)院問，看看你有沒有下面的癥狀

1、進餐前腹痛，餐后疼痛消失，有疼痛→進食緩解→疼痛的典型規(guī)律，一般為十二指腸球部潰瘍。

2、食欲不振，有早飽感，上腹不適，缺乏規(guī)律性的上腹部疼痛，并伴有消瘦乏力者，應警惕胃惡變。

3、自覺食欲很好，但反復出現(xiàn)進食時食管內有異物阻擋，發(fā)展到吞咽困難，應警惕食道惡變。

4、飽餐或吃油膩食物后，感到右上腹脹痛，并放射到右側肩胛骨下方或肩部者，很可能患有膽囊炎或膽結石癥。

5、飯后、站立和勞累后腹脹加重，平臥時減輕，經常厭食、氣短，有時便秘或腹瀉，可能患有胃下垂。

6、飯后半小時發(fā)生腹痛，有饑餓感，同時上腹隱痛，吐酸水，很可能有早期胃炎或潰瘍。

7、飯后1小時發(fā)生上腹部或胸骨后燒灼感或灼痛，吃飯過程中出現(xiàn)嘔吐情況，可能是反流性食管炎。

天津圣愛肛腸醫(yī)院教你如何養(yǎng)好你的胃腸？

1、胃酸過多應吃面食

“稀飯養(yǎng)胃”，這種說法早已是深入人心，其實也不盡然。以前生活條件差，吃不飽，導致胃酸分泌不足，所以吃稀飯能夠促進胃酸分泌，有助于食物消化。

但是現(xiàn)在，人不但吃得飽，也吃得更好了，刺激胃大量分泌胃酸，患有反流性食管炎的病人大幅增加。這部分病人并不適宜喝稀飯養(yǎng)胃。

對于胃酸分泌過多的現(xiàn)代都市人而言，應多吃饅頭、包子、面條等面食，面食屬堿性，可以讓胃的酸堿達到平衡，有助于減少胃病的發(fā)生。

2、常吃夜宵易引發(fā)胃惡變

首先，胃黏膜的上皮細胞2～3天會更新一次，這一再生修復的過程是在夜間胃腸道休息時進行的，如果經常在夜間進餐，胃腸得不到必要的休息，黏膜修復也就無法順利進行。

其次，夜間睡眠時，吃的夜宵長時間停滯在胃中，會促進胃液大量分泌，對胃黏膜造成刺激，久而久之就容易導致胃黏膜糜爛、潰瘍，抵抗力減弱。

如果食物中含有致惡變物質，例如常吃一些油炸、燒烤、煎制、腌制食品，長時間滯留在胃中，就更容易對黏膜造成不良影響，從而引發(fā)胃惡變。

3、胃熱要注意飲食清胃火

中醫(yī)認為，胃熱是指胃部受了邪熱，通常是由于過量食用煎炸等燥熱食物或嗜酒而導致胃部上火。胃熱的病人會感覺口渴，而且喜歡喝冷飲，不喜歡喝熱飲，當大量飲用冷飲后，胃部的不適感會得到緩解。

有的病人還會出現(xiàn)口臭、小便短赤、大便秘結等癥狀。胃熱首先要清胃火。胃熱患者宜多食用性質寒涼、具有清胃火和瀉腸熱等功能的食物，如西瓜、豆腐、綠豆、苦瓜、白菜、芹菜、香蕉、梨等。